Jóga je uklidňující cvičení mysli a těla. Je navržen tak, aby protáhl svaly a zlepšil flexibilitu, rovnováhu a dýchání. I když je to relaxační aktivita, může být také přísná a intenzivní. Při cvičení jógy je důležité mít na sobě pohodlné oblečení. Látka vašich jógových kalhot může mít velký vliv na úroveň vašeho pohodlí. Zde je několik věcí, které je třeba vzít v úvahu při výběru tkaniny.
Odvádějící pot
Ideální kalhoty na jógu odvedou pot od pokožky na povrch látky a následně se odpaří. Předejdete tak tomu, že se během lekce hot jógy budete cítit obtěžkaní nebo rozmočení. Látka vás také pomůže udržet v chladu a suchu, takže se vaše tělo může soustředit na cvičení bez rozptylování.
Lehká – látka by měla být lehká, aby se do ní dalo snadno nastěhovat. Těžké tkaniny budou bránit vašemu rozsahu pohybu a mohou způsobit tření nebo jiné nepohodlí během tréninku. Vyberte si lehkou syntetickou tkaninu, jako je nylon nebo spandex, která je také měkká a pružná. Spandex se často vyskytuje v přiléhavém oblečení na jógu, ale lze z něj vyrobit i volnější kalhoty a legíny.
Rychleschnoucí – Chcete, aby vaše jógové kalhoty po každém použití rychle uschly, abyste mohli pokračovat v cvičení bez obav z vlhkého oblečení. Rychleschnoucí tkanina vás také udrží v chladu a pohodlí.
Odolné – Vaše kalhoty na jógu by měly být dostatečně odolné, aby vydržely opotřebení při častém praní a pravidelném používání. Měly by být schopné odolat roztahování a stlačení a měly by být odolné vůči plísním a skvrnám.
Přírodní – Někteří nadšenci jógy dávají přednost nošení přírodních materiálů, jako je bavlna, která je měkká a odvádí vlhkost. To platí zejména, pokud rádi cvičíte hot jógu, která může být velmi zpocená a intenzivní.
Polyester je běžná syntetická tkanina používaná v kalhotách na jógu, ale je důležité vybrat si vysoce kvalitní polyester, který je prodyšný a pohodlný na nošení. Dobrou volbou je polyester, který používá ITY nebo interlock twist příze, která dodává látce pružnost a prodyšnost.
Další možností je a Látka Yoga Wear vyrobeno z modalu, což je přirozeně se vyskytující hedvábí. Tato látka je měkčí a pružnější než bavlna a zároveň je udržitelnější než syntetika. Je také dobrou volbou pro lidi s citlivou pokožkou a je k dispozici v různých barvách.
VÝKONNOSTNÍ PLETENINY MATNÉ A OBYČEJNÉ HT045
英语